138, кстати, о завтраке
что бы сделать такого плохого:)

Скоро снова завтракать, а новых рецептов не появилось. Неужели опять яишницу
готовить, ау нука делитесь быстро кулинарными изощрениями

1 Значит ты просто не хочешь бросить курить. Книга эта основана на самовнушении.
Если хочешь бросить - читай, каким бредом бы тебе это не казалось. Да, читать
сложно, там тебе в голову вбивают одно и то же раз по десять. Но помогает
реально, главное хотеть бросить.

А я прочитал Аллен Кара и бросил, не курю уже с августа))
Правда в марте по пьяне 1 сигаретку выкурил, но енто не в счёт)

144
в счёт в счёт 8))

Ознакомилась с тем , что вы тут написали и решила полазить по своей электронной
библиотеке и перечитать Карра ещё раз(в надежде, что со второго раза
поможет).Для меня хорошим стимулом бросить курить на год был спор,выиграла 5
ящиков шампанского, всё это выпили с подругами и закурила снова.

Мой метод бросить пить, курить, девушку или что-то ещё из вредных привычек.
Жесткач :)
Если очень хочется быстро отожмись 60 раз от пола любым образом. Уложишься в 2
мин выполнишь американский военный норматив. Потом бег 500м что-бы полностью
выложится, потом опять отжимания и так пока уже ничего не захочется кроме того
как лечь спать. А вот этого не делать.

я раньше пресс делала 100-200 за здрасте..
занималась рукопашкой - только начала курить, бросила это грязное дело ибо за 2
часа бега и всяких кувырканий и спарингов, уже не помню...вообщем под конец сего
отдышка аж появлялась, ну его..

здравая мысль - бассейн, для парней - тяжёлая атлетика..
я в свое время тяжелой атлетикой год занималась - вкайф, просто не женский вид
спорта, бросила!

таг, рецептики не забываем выкладывать :)
скреативьте что-нибудь приготовить :)))

книга карра слишком простой примитив внушения, чтобы по ней бросить курить ))
но... если человек созрел сам до этого, то книга способна помочь. Мне она
выступила информационным поводом, чтобы бросить курение.

я не дочитал )

Присоединился к некурящим после книги. Зомби себя не ощущаю, как на первых двух
страницах описывали, страх там и все прочее. Весь тред читать не стал.

В июне будет год как бросил курить против 10 лет стажа курильщика :)
Не знаю закурю ли еще когда-нибудь или нет.

бросил курить?:)

первый раз слышу :)

1
прочитала 10 страниц и устроила панику:)
все что нужно-это читать и следовать рекомендациям:)
так смешно читать высказывания в духе "говно эта книга" "а ты читал?" "нет,
но..."
:)