40
какой тебе план нужен ? план тренеровке.? убирать Жировые складки с брюшной
полости..))))
-=
Напоминаю Девушки приветствуются=))))))

Скажу Рыжему Мяуту что Можно заниматся 1,2,3,4,5, раз в неделю и даже 6=)))))
главное чтоб человек хотел))
и гралное чтоб заниматся С тренером=))))

ты прости,но по мнению большинства,мне бы наоборот пару килограммов набрать.так
что я за наращивание мышцы)

Худой ? рост,весс скажи=) И скажи где ты хочеш мышцы набрать ?)))

Худой и кашляю))))честно)

мышц везде бы,а то бицепс с трицепсом даже от бездействия атрофироваться стали(

стаканы полные поднимай, не халявь и мышцы будут;0P

47
ну я ж не виноват,что все зажимают полные стаканы(

плин, 6 тем и нифига дельного или четкого нигде не написано... питер помирает
чтоль? пошел пить пиво дальше...

49
в пятницу, в обычном месте :-)

49
ну и предложил бы)

50 хех) вот это уже другое дело)
51 Лех, тут давно все решено, тока народ длает вид, что никто нифига не знает)
это же не только культурная, но и самая скрытная столица) посмотри на Путина и
Медведева) фсб плин, везде) ты тоже проникся уже смотрю, так и не пересеклись на
выходных... ногу те передернуть надо)))

52

я, надеюсь, ты понял, что обычное место - это твоя ванная комната :DDD
шучу :-)
кстати, наверное одну из твоих внучек затащу попить в это славное заведение :-)

53 кажись догадываюсь о ком речь и... в общем какая разница? мои внучки все
самые прекрасные) так что буду рад видеть любую)

50+1!:)))
а питера правда на форуме много.буду в пт часам к 9!

49 Кис!не порти себя!ты и так прекрасен)))

Нин, ты тожа будешь?)

52
проникся не то слово,только никому не слова)))))
*и чего билеты на самолет такие дорогие?(((((((

58 1200 это нормально) хотя мне как-то повезло за 780 долететь от вас)

Нино будет. И я буду. Славно кстати посидели только что)