В боте набрать "help":
Всё просто.
1. Команда start - инструкция, как привязать уведомления персонажа к этому чату в telegram
2. Команда stop - способ избавиться от уведомлений (а можно просто отключить звук в настройках чата)
3. Команда newkey - получить новый номер для этого чата и забыть старый
4. Команда help - этот текст
Оно?